Статьи о здоровье

Горькая ягода. Черноплодная рябина

      
      Черноплодная рябина (арония) в первой половине XIX века была вывезена из Северной Америки в качестве декоративного растения.
      Это — кустарник, тоже из семейства розоцветных, в высоту достигает 2 м и более. Цветет в мае-июне, плоды созревают в сентябре.
      Плоды аронии имеют приятный кисловато-сладкий, несколько терпкий вкус. В них содержится до 10% Сахаров, яблочная и другие органические кислоты, йод, пектиновые, дубильные вещества, соли молибдена, бора, марганца, меди, витамины Р,С, 6,, В2, Е, РР, каротин (провитамин А). Плоды и сок черноплодной рябины возбуждают аппетит, увеличивают кислотность и перевариваю- i щую силу желудочного сока. Они очень полезны людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью желудочного сока.
      Содержащиеся в плодах в большом количестве биофлавоноиды укрепляют кровеносные капилляры, регулируют деятельность некоторых желез внутренней секреции. Поэтому плоды эффективны при атеросклерозе, гипертонии и других заболеваниях, связанных с повышенной хрупкостью кровеносны* капилляров. На основании клинических наблюдений врачи рекомендуют употреблять при высоком кровяном давлении по 100 ягод аронии или по 50 г ее сока 3 раза в день.
      Сорбит, содержащийся в плодах аронии, — заменитель сахара для больных сахарным диабетом.
      Следует помнить, что черноплодная рябина может увеличивать свертываемость крови и потому не рекомендуется при склонности ктромбо-образованию. Противопоказана она и страдающим язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью, а также при гипотонии.
      
      
      
      


Вернуться к оглавлению

Татьяна Васильева
Санаторий "Жемчужина Кавказа"



Погода в Ессентуках

ФОБОС: погода в г. Кисловодск


Интересные места Ессентуков

Оригинальное сооружение выдающихся архитектурных достоинств. Состоит из четырех корпусов, соединенных просторным вестибюлем, стены которого украшены копиями работ Поликтета (сцены из античной мифологии)
 
Здание Цандеровскго механотерапевтического института (Механотерапия). Отделение Механотерапии входит в оздоровительный комплекс ЛПУ «Ессентукская бальнеогрязелечебница» с мощной лечебной базой...